一 、 局 部 的 按 摩 ： 以 含 保 濕 因 子 的 營 養 霜 配 合 按 摩 ， 可 促 進 血 液 循 環 ， 增 進 皮 脂 腺 及 汗 腺 的 功 能 。
二 、 清 洗 不 宜 太 勤 ： 肥 皂 清 洗 的 功 能 不 宜 太 強 ， 沐 浴 的 次 數 不 宜 太 多 ， 儘 量 少 用 熱 水 泡 浴 ， 若 要 泡 浴 則 應 加 入 沐 浴 油 。
三 、 沐 浴 後 使 用 含 油 成 分 高 或 具 保 濕 因 素 的 營 養 霜 ： 依 個 人 乾 燥 程 度 來 選 擇 。
四 、 正 常 的 生 活 起 居 及 飲 食 習 慣 ： 生 活 起 居 中 以 適 當 及 定 時 的 睡 眠 最 為 重 要 ， 皮 膚 的 新 陳 代 謝 才 得 以 保 持 在 較 旺 盛 的 狀 態 。
五 、 化 妝 不 宜 過 度 ： 冬 天 更 需 要 以 淡 妝 來 取 代 濃 妝 ， 因 為 濃 妝 會 使 皮 膚 的 負 擔 加 重 ， 使 皮 膚 喘 不 過 氣 來 ， 加 速 皮 膚 老 化 。